ध्यान के प्रकार Types of Meditation
– आर्त ध्यान Sorrowful meditation
– रौद्र ध्यान Wrathful meditation
– धर्म्य Virtuous meditation
– शुक्ल Pure meditation
उत्तमसंहननस्यैकाग्रचिन्तानिरोधो ध्यानमान्तर्मुहूर्तात्॥२७॥TS
उत्तम संहनन चाहिये, अन्तरमुहूर्त ध्यान।
अन्य चिन्तन निरोध रहे, एकाग्रता ही ध्यान॥९.२७.३२८॥
उत्तम संहनन वाले के अन्तरमुहूर्त तक एक विषय पर एकाग्रतापूर्वक चिन्तन व बाक़ी का निरोध रहे सो ध्यान है।
A person with best physical structure can concentrate for meditation upto one muhurta.
आर्तरौद्रधर्म्यशुक्लानि॥२८॥TS
चार भेद है ध्यान के, आर्त व रौद्र ध्यान।
धर्म्य व शुक्ल ध्यान भी, एकाग्र रहे तो जान॥९.२८.३२९॥
ध्यान के ४ भेद है।
- आर्त ध्यान
- रौद्र ध्यान
- धर्म्य ध्यान
- शुक्ल ध्यान
Meditation is of 4 types:
- sorrowful
- Wrathful
- Virtuous
- Pure